◇ダイエットレシピ◇「ミネストローネ」

　こんばんは、さとる６００。です。今日はダイエットにオススメのレシピ「ミネストローネ」について紹介していきます。

　数あるダイエットレシピの中でもミネストローネはかなり優秀です。その理由としては具材を炒める際にオリーブオイルを使っていることと、多くの野菜を美味しく食べることができるからです。この美味しく野菜を食べることができるということがとても重要です。

　野菜を美味しく食べられるとダイエットが楽に楽しく継続することができます💡野菜を有効活用してダイエットを進めていきましょう！では今日はこれぐらいで。