◇ダイエットにオススメ◇「ノンオイルドレッシング」

　こんばんは、さとる６００。です。今日はダイエットにオススメのノンオイルドレッシングを紹介します。

　このイカリのドレッシングが超オススメです。和風たまねぎの味がよく売られていますが、他にも青じそ、ごま、醤油ごま、中華、旨塩レモン、イタリアンベーコンなど種類が豊富です。また、値段も１本１００円で売られているのでコスパがとても良いです。ここに書いてない味もたくさんあるので今後紹介していきたいと思います。

　ダイエット中は満腹中枢を満たす為に野菜を食べる人が多いと思いますが、何で味付けをして食べるかがとても重要です。マヨネーズや油がいっぱい入ったドレッシングをかけて食べるとそれだけでカロリー過多になってしまうので野菜を食べる意味がなくなってしまいます。

　なので迷った時はこのイカリのドレッシングで味付けして食べましょう！コンビニやスーパーではあまり見かけませんが、ダイソーや薬局ではよく見かけますのでぜひ足を運んでみてください。このドレッシングを使えば野菜を食べることも楽しみになります。あなたにとって良い野菜生活を、では今日はこれぐらいで。