さとる600。の「さとログ」

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2023-04-10から1日間の記事一覧

健康でいるためには

こんばんは、さとる600です。今日は健康について書いていきたいと思います。自分自身、体を鍛えたり食事に気を使ったりということはしていますが、それで健康なのかどうか?ということに関しては疑問に感じています。 もちろん運動しない、食事にも気を使…