2023-03-02から1日間の記事一覧

オンとオフ

こんばんは、さとる６００です。自分の心の中で何か長期的に取り組む時にスイッチを入れてしばらくそれを継続するということがあります。いわゆるオンな状態です。実際に今年の年始から減量をはじめて、それからは心の中でスイッチをオンの状態にして生活を…